新华社北京2月7日电（戴欣、韩早远）牛年脚步越来越近，节日氛围越来越浓，在常态化疫情防控条件下，如何科学、安全、有序、欢乐地过春节？中国科学院院士、医院第五医学中心感染病医学部主任王福生给大家提个醒：过节期间，防护措施不可少。自身防护要记牢。规范佩戴口罩、加强手部卫生和保持社交距离是目前个人预防疾病传播的有效手段。科学佩戴口罩需要将口罩折叠面完全展开，将口、鼻、下颌完全包住，收紧口罩的松紧带，压紧鼻两侧的铝片，以减少四周的气流泄漏；正确洗手是保持手卫生的关键，可以参照医疗机构推行的“七步洗手法”来进一步规范手卫生。基本要领是：流动水洗手，用洗手液或肥皂液揉搓双手的每个部位，尤其是指缝之间和皮肤皱褶，每次洗手过程最好在20秒左右，洗手之后最好用暖风吹干或者纸巾擦拭，或用干净的毛巾擦干。个人防护贵在“慎独”，强调自觉性。疫情期间应时刻绷紧“防疫在我，注重细节”的安全防线，避免“心态疲劳”和“动作疲劳”，因为很多疫情失控的教训都是源于一瞬间的“侥幸心理”。节日聚餐有规矩。春节期间，与亲友聚餐是增进感情的温馨时刻，但需要讲究“规矩”。外出就餐时，要配合工作人员做好体温测量和扫健康码，如有发热应做好必要的医学处置后单独就餐；在餐厅尽量避免触碰公共设施，做好手卫生；使用公筷公勺，减少接触传播的机会；用餐过程中应尽量保持安全距离，注意咳嗽礼仪。在家过年采购物品、置办年货时，不购买来源不明和进口的冷冻食品，采购冷链食品时需戴好手套、口罩。处理生食和熟食的切菜板及刀具要分开，处理生食和熟食之间要洗手，以减少疾病传播的机会。娱乐活动要讲究。节日期间，各单位都会安排相应的文体活动。在安排活动时应科学控制规模，制定防疫措施，原则上不建议开展大型的文艺演出和汇演。倡导借助网络和闭路电视开展直播或线上交流互动。组织人数较多的文体活动时，必须佩带口罩，并安排人员指导参与者戴好口罩、测量体温、登记信息，提醒进出洗手、扫健康码。活动场地尽量安排在空旷、通风的室外；确需在室内组织时，可区分不同项目分散组织，做到有序出入，减少人员聚集；在活动场地内应分散或隔位就坐，注意防护礼仪。活动结束后，对室内场所要及时开窗通风，清洗打扫活动场地、洗消文体器材。外出期间严防护。长假期间应减少不必要的出行，不扎堆、不聚集，把风险降到最低，春节就能过得安心、过得祥和。提倡春节期间不串门拜年，建议使用

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