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小假期将至带你直击“疫”线

八一学校三年级红领巾广播站温馨提示

伴随着和煦的春风，我们即将迎来清明小长假。然而，在疫情不断反复的当下，需要我们做好饮食、出行等各方面的防控工作。为了让同学们更深入地了解疫情防控措施，北京市八一学校小学三年级红领巾广播员，通过每天的红领巾广播时间，积极宣传疫情防控知识。下面，就让我们一起来听听他们带来的精彩广播吧！

疫情防控之须知篇

听！红领巾广播员详细地介绍了当前北京关于疫情防控的政策要求，告诉大家在疫情的特殊情况下，需要遵守的疫情防控须知。

疫情期间请注意

当前全国新冠疫情防控形势严峻，北京市出现多个新冠肺炎确诊病例，疫情传播风险和防控压力持续增加。为切实保障师生生命安全和身体健康，请大家严格按照北京市疫情防控政策执行，具体要求如下：

一、非必要不出京。在特殊时期，我们和共同居住人要严守非必要不出京，非必要不出境，不前往中高风险地区三大原则。特别提醒大家，目前北京的中风险地区有朝阳区小红门乡肖村、朝阳区六里屯八里庄北里东社区，请大家避免经过中风险地区，以防健康宝弹窗。

二、健康宝弹窗及时上报。如果我们在生活中不小心路过了中高风险地区，或者因为买感冒药等药品，被健康宝弹窗，请大家不要惊慌，按照要求进行上报和居家观察，直到健康宝的弹窗消失，才能正常到学校上课。

首先，我们需要通过到所居住的社区进行信息上报，同时一定要及时的告知班主任老师。然后，根据社区要求进行核酸检测，报告出来之后和社区以及班主任老师进行上报，满足要求就可以返回学校和同学们一起上学啦。

三、特殊情况及时上报。我们和家长都要强化主动报告意识，遇到特殊情况及时上报班主任老师和社区工作人员，按照北京市统一的防疫要求进行居家观察或者隔离。如与我们活动的轨迹和病例活动轨迹有交集，接到健康宝弹窗提示的人员，要及时主动向所在社区居委会和班主任老师报告。特别是自己的共同居住人有出京、回京等情况，一定要第一时间告知班主任老师。

防疫安全，关系你我！请大家严格遵守疫情防控政策要求，加强防控意识，携手共筑疫情防控严密防线。

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疫情防控之知识篇

“一米线”为什么被称之为“健康线”呢？“七步洗手法”具体是哪七步？让我们一起来复习一下吧！一米线

一米有多远，也许刚好是从疾病到健康的距离。我们常说距离产生美，那在疫情之下，守住这一米线，就是守好我们的健康线。

1.那么，说到一米线，同学们都很好奇，它的划分标准是什么？为什么是一米线呢？因为新冠流感等这种呼吸道传染病的病毒，它都可以通过近距离的飞沫传播。人们在说话或者咳嗽、打喷嚏的时候，病毒会随飞沫排到空气中。研究表明，在重力的作用下，飞沫从人体的口、鼻排出到地面的水平距离一般是在一米以内，如果人和人之间是近距离接触的话，刚好吸入了这个含有病毒的飞沫，就有可能被感染的风险。因此建议在公共场合，尤其是人比较多的时候，人与人之间至少要保持一米以上的距离。所以对于同学们来说，最好的自我保护和保护别人的方法，就是和周围的人保持一米以上的距离，同时正确佩戴口罩。2.那么，保持一米线距离是由谁提出的呢？医学杂志柳叶刀做过研究，当人们能够保持一米以上安全距离的话，病毒传播的风险会下降82%左右。所以，世界卫生组织和中国疾控中心等权威公共卫生机构均提出：保持一米社交距离作为公众防控新冠肺炎疫情的重要公共卫生举措。3.在哪些场合，需要保持一米线距离呢？在以下一些场所，我们是要严格遵守一米线距离的：比如说一些商业场所，像我们去的商场、超市、酒店、菜市场；另外，在室内人员比较密集的时候，例如像银行、医院、接种疫苗排队等等时候，这些都需要保持一米线。还有，人流集散的地方，像地铁、机场、车站这些地方，在排队乘车、候车时容易造成拥挤，但这时候我们才更是要牢记一米线的这个要求。希望大家在生活中能够遵守“一米线”要求，做好疫情防护的第一步。▲上下滑动，查看广播内容！七步洗手法

大家都知道，新冠病毒的传播途径包括呼吸道传播和接触传播。其中接触传播，因为患者排出病毒以后，它并不是飘散在空中一直不沉降的，经过一段时间它基本就降落在物体表面。这时候如果健康人他的手触摸到这些含有病毒的物体表面以后，手上就沾染了病毒，这时候如果在不经意中接触到眼、鼻、口腔、黏膜会容易造成感染，这也是我们建议大家勤洗手，来预防新冠病毒的原因。通过勤洗手的方式，可以有效降低病毒感染发生的可能性。为了大家的身体健康，防止感染病毒，特别推荐“七步洗手法”。

总的来说，七步洗手法指的是洗手掌、洗手背侧指缝、洗手掌侧指缝、洗指背、洗拇指、洗指尖、洗手腕和手臂，可总结为：内、外、夹、弓、大、立、腕七个字。具体步骤如下：

第一步(内)：洗手掌。流水湿润双手，涂抹洗手液(或肥皂)，掌心相对，手指并拢相互揉搓;

第二步(外)：洗背侧指缝。手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行;

第三步(夹)：洗掌侧指缝。掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓;

第四步(弓)：洗指背。弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行;

第五步(大)：洗拇指。一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行;

第六步(立)：洗指尖。弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行;

第七步(腕)：洗手腕、手臂。揉搓手腕、手臂，双手交换进行。

以上就是七步洗手法的全部过程。七步洗手法能有效清洁双手，清除手上的灰尘、污垢以及大部分的细菌，其作用是为了减少传染病的传播概率，远离细菌，预防疾病。七步洗手法也可以教给家里人，希望我们一起勤洗手，远离疫情，远离新冠病毒，维护我们共同的美好生活！

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疫情防控之日常篇

在校园学习生活中，有许多需要注意的防疫事项。在家庭中，我们也需要照顾老人的贴心提示，以及照顾幼儿的锦囊妙计，红领巾广播员来支招啦！

校园防疫

最近北京市的疫情反复，我们在校园生活中也要特别注意进行防护。

一、上学前要准备好防疫物品“三件套”：

1.医用外科口罩。每天至少准备两个，戴一个备一个。口罩类型选择儿童专用口罩即可；一次性医用外科口罩也可以，不要佩戴有阀门的口罩。在教室上课期间应全程带好口罩，午餐期间、体育课和课间操时应摘下口罩。戴口罩时一定要按压口罩上金属条与鼻梁紧贴，确保防疫效果。口罩佩戴超过4个小时或打湿后，需及时更换。

2.酒精湿巾或酒精棉片，免洗消毒凝胶。在餐前、便前便后、接触垃圾后、使用体育器材和电脑等公用物品后、触摸眼口鼻等部位前，如不具备洗手条件时，需要使用。

3.纸巾。当咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮掩口鼻，鼻涕或痰液用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内。

二、注意社交距离，注意个人卫生。做到勤洗手，常通风，不随地吐痰和擦鼻涕。不要用不干净的手触摸口、眼、鼻。保持个人桌椅清洁和周围环境整洁。午餐排队时和课间操时，应与同学保持1米以上社交距离。用餐时注意饮食卫生，减少不必要的交谈。

三、正确洗手。在午餐前、便前便后、接触垃圾后、使用体育器材和电脑等公用物品后、触摸眼口鼻等部位前，应正确洗手。洗手时，用流动水将双手淋湿，取适量肥皂或洗手液均匀涂抹双手，按照“七步洗手法”认真搓洗双手至少20秒。

最后，提醒同学们要随时

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