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团体辅导室作为学校心理咨询室的主要功能室之一,在学生心理辅导过程中起到重要作用。它的主要功能可以大致分为三点:一、通过团体游戏发现学生团体之间的矛盾和问题,并找出解决方案。二、通过团体游戏可以提升学生相互沟通、社会交际的能力。三、通过让学生相互协作完成目标可以提升学生的集体荣誉感、提高集体凝聚力。
目前学生团体心理辅导室最常用的器材包括团体辅导沙盘、团体辅导箱、团体辅导座椅三种,每一种团体辅导器材功能各不相同!
一、团体辅导沙盘
团体辅导沙盘游三大作用
1.团体沙盘有效宣泄考试焦虑情绪。制作沙盘作品不需要制作者特殊的技艺,不依赖准确的言语表达,来访者没有言语表达的压力和做不出作品的自卑感。治疗者接纳、共感、无判断的态度,团体成员的尊重、支持,使来访者在这个“自由与受保护的空间”里能够完全投入地专注于庭作品的制作,宣泄情绪,有效地表现隐藏于个体内心深处的冲突,将伤楚的情绪表现出来。在这样安全和令人专注的环境中,团体成员间的无意识处于弥漫状态,因而在无意识层面上相互理解、支持,促进整个团体无意识内容在沙盘中渐次显现,引起心理能量的流动、宣泄,激活团体动力场的力量,从而缓解、消融紧张、焦虑情绪。
2.相互激励中重构积极的自我价值感。考试焦虑学生往往对自己的能力持消极的、否定的评价,自我效能感低。“自我价值模型”认为,考试焦虑可以解释为对智力无能感的表述,也是对低自我评价的一种防御手段。当个体经历重要考试挫败之后,会产生学业无能的认识,从而唤醒焦虑,导致对学业能力的自我怀疑。由于团体成员间的激励、尊重、欣赏以及团体沙盘限定性规则,成员与治疗者共同创造了一个自由、尊重、安全的空间。从伙伴的理解中成员发现了作品主题或者某一玩具的其他理解视角,重构认知和自我价值,促进无意识层面认知的错误前提、假设、态度得以调节。表现在沙盘中是对作品主题的归纳、某个玩具内涵解释的变化。
在沙盘中进行创造,为个体提供了一个深入探索的自由、可控制空间,提升了个体的创造性,从而增强自信和自尊,获得愉悦感,并缓解紧张情绪,这是考试焦虑者最需要的体验。
3.非言语本质弱化了团体交流的压力。团体内的交流使成员发现,自己的想法、体验并非独一无二的,因而减少自我的消极评价。然而,人们在将自己内心世界表露给别人时通常顾忌重重,担心自己的言语、担忧、焦虑、行为受到他人的鄙视,损害形象,从而产生团体交流压力,团体交流停留于表面,成员间无法接触到彼此内心深处的认知、情感。团体沙盘因其非言语本质,使具有相同问题的个体一起运用玩具模型制作沙盘作品,成员间的交流不是用语言文字,而是象征、游戏,这有助于减少他们参与团体的耻辱感,避免了言语交流过程中形象受损的威胁,且将交流、沟通深刻化、具象化。当成员发现另一成员选用了自己也想使用的玩具表达自己也想表达的心理时,他会感到欣慰,产生一种默契感,觉得自己内心被他人所理解、接纳,并由此达到彼此相互认同,增强归属感,这种接纳与被接纳的感觉是团体咨询治疗中最重要的特征之一。
二、团体辅导箱
团体辅导箱是学生进行団体心理游戏的辅导器材,一般会包括环境适应、沟通交往、竞争合作、创新实践、自我意识、学习管理、意志责任、心灵成长等主题游戏,可以帮助心理老师有效帮助开展各种形式的心理训练游戏活动。
三、团体辅导桌椅
团体活动专用桌椅根据团体辅导活动的专业要求,由环形组合桌、六面或八面扇形组成,6种或8种颜色。能够根据团体活动需要,组合成圆形、扇形、方形、S形、C形、X形等十几种组合方式,每套适合8人开展团体活动。当然也可以定制。是团体活动的主要器材之一。